iherbお菓子:Navitas Naturals Power Snacks Citrus Chia

モデルも大絶賛!な美容フードのチアシード入りのPOWER SNACKです。

厳選された素材で作られた、低カロリーなオーガニックな栄養バーというか軽食というか、おやつというか。
私はおやつとして食べていますが、忙しい方なんかは朝食に食べてもよさそう。

素材がすさまじくいいので、抗酸化作用もあるし、なによりチアシードでおなかが膨れる。
ただカムカムが入っているので、その後浴びる紫外線には気を付けたほうがいいのかもしれないけど。

味はアプリコットが強い感じで、シトラスというだけあって全体的にオレンジ系です。

私は無類のアプリコット好きなので、アプリコットの香りを1番に感じてなにこれ美味しいー!ってなりました。
甘さはさほどなく、食感はぼそぼそ&プチプチで不思議な感じ。

ナッツの油分は少しあるけど、手でつまんで食べても、手が汚れることもなく、ぼろぼろ落ちて周りが汚れることもない。
しっとりとした2口サイズぐらいのお菓子です。

ミランダカーも食べてるチアシードは、美容を気にする女性には受けがよさそうだけど、子供や男性は怖がって食べないかもw

沢山入ってるスーパー美容成分のチアシードのプチプチ感がいいアクセントになって私的には食感は良く感じたのですが、見た目がなんとも・・orz
この黒さはデーツの黒なのか・・?

iherbチアシード入りの低カロリーお菓子 Navitas Naturals Power Snacks Citrus Chia

写真でじっくり見ると食欲なくすw
プチプチの集合って、なんか嫌悪感はんぱないですよねー

でもチアシードといえば、ミランダカーを始め、日本でも美容アンテナ張ってる意識高い系のモデルさんたちも愛用している素晴らしい栄養食品。

お水につけると数倍に膨らんで、その食感はプチプチっとしてて、それを飲んでもまたおいしいんですよね。
タピオカみたいなグミっぽさはないけど、これもそこそこ弾力あります。

あ、歯の間とかにチアシードが挟まってると、後から口の中でどんどん膨らんできて、・・・ん?!ってなりますww
唾液で数倍に膨らんだんでしょうね。あ、表現汚いですかねww

チアシードの栄養素で特筆すべきは、オメガ3と食物繊維!
オメガといえば、脳にも体脂肪やコレステロールにも良いわけで、脳に良いって言うのが、私的にはホルモンバランスを安定させてくれる作用が強いと思うんです。

私はフィッシュオイルでオメガ3をとっているのですが、生理がきっちり28日周期になりました。
私は若干排卵障害があって不妊は治ってませんが、生理不順には効果覿面で、無駄にイライラーってすることが減りました。

他にもチアシードは、たんぱく質、カルシウム 、マグネシウム、亜鉛、鉄と多くの美容に大切な成分が豊富なんです。
お肌や爪や髪を作るのに必要な成分ばかり!

そして、何よりその膨張による満足感が素晴らしいので、ダイエットにも最適。
私は夕飯の支度の前にどうしても甘いものが欲しくなるので、そういう時につまんでいます。

その時にたくさんの水分を飲んでおくと、おなかの中で膨れてくれるので、その後の食事が少量で満足できるという相乗効果もあります。

Navitas Naturals Power Snacks Citrus Chiaは、ローのオーガニックスーパーフードです。
1口から2口サイズぐらいにカットされた、手作り感漂う感じの素朴なおやつ。
USDA認定オーガニック食品で、ベジタリアンの方でも安心して食べられます。

マカが入っているので、ローのマカが合わない人は注意したほうがいいかもしれないですね。
マカが合わない人は、口内炎とかできたり、胃が痛くなったりするようです。
とは言え、一度にたくさん食べなければ平気だと思いますけど。

およそ3カット(30g)で、130kcalです。
そのうちの脂質によるカロリーは60cal(6gで10%分)です。
内容成分を見たところ、カシューナッツの油分かな?
カシューナッツ好きの私としては、カシューナッツを感じさせないほど、あっさりしたお味なんですけどね。

美味しくてローカロリーで、栄養満点で抗酸化作用もあって美容に良いなんて、最高のおやつだと思います。
これはリピ決定!

Navitas Naturals Power Snacks Citrus Chia栄養成分

有機デーツペースト、有機チアシード、有機カシューナッツ、有機ゴマ、有機アプリコット、有機レーズン、有機チア粉末、有機マカ粉末、有機カムカム粉末、有機ルクマ粉末、天然オレンジフレーバー

・カムカムのビタミンC配合
・チアシードの食物繊維・オメガ脂肪酸で便秘やダイエットに効果的。
・沢山配合されたスーパーフード成分の抗酸化作用
・グルテンフリー、デイリー(乳)フリー
・精製された砂糖は使用されていません
・人工着色料および人口調味料も使用されていません

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