ダイエット

アイハーブおすすめブログでは「iherb ダイエット」についての情報をお送りします

アイハーブおすすめトランス脂肪酸フリーのお菓子Beanitosホワイトビーンチップス
小麦アレルギーでも食べられるグルテンフリーのお菓子の紹介です。嬉しいトランス脂肪酸フリーのおまけつき!白いんげん豆のお菓子だから低糖質でもありますよ。 ところで美のカリスマのエリカアンギャルさんも“グルテンフリーダイエット"って言ってますよね。小麦・ライ麦・大麦などに含まれる「グルテン」というたんぱく質を避ける食事法の...
iherbお菓子:Navitas Naturals Power Snacks Citrus Chia
モデルも大絶賛!な美容フードのチアシード入りのPOWER SNACKです。 厳選された素材で作られた、低カロリーなオーガニックな栄養バーというか軽食というか、おやつというか。 私はおやつとして食べていますが、忙しい方なんかは朝食に食べてもよさそう。 素材がすさまじくいいので、抗酸化作用もあるし、なによりチアシードでおな...
iherb酵素断食ジュース:Malibu Miracle 48Hour
結婚後に増えに増えた体重を戻すべく、酵素断食にはまっています。 面白い程にスルスル落ちて、さほどリバウンドもしません。 月1の断食始めてから、3カ月になりますがもう4キロ落ちてます。 一番太っていた時から比べると、6キロ落ちているので、さすがに周りにも痩せたねと言われるようになり、一層モチベージョンがあがってきている感...